Dựa vào những thành phần khoáng chất, vitamin, chất xơ cung cấp, nước quả này được xếp vào danh sách những thức uống tốt nhất cho sức khỏe.

Nghiên cứu cho thấy loại đồ uống này có thể giúp chống lại sự gia tăng đường trong máu sau khi ăn.

Hầu hết các bộ phận của cây này đều được tận dụng trong văn hóa ẩm thực phương Đông, chế biến những món ngon thanh đạm, đặc biệt là phần củ.

Tiến sĩ Mark Hyman, chuyên gia về tuổi thọ cho biết thường xuyên sử dụng một số loại thực phẩm có thể giúp sống thọ hơn và giảm nguy cơ mắc bệnh mạn tính.

Trà sả rất tốt cho sức khoẻ bạn nên pha thường xuyên để cả gia đình cùng sử dụng nhé.

Mua gừng về chỉ mấy ngày là héo, để lâu sẽ quắt lại và mọc mầm, kém ngon. Dưới đây là bảo quản gừng tươi lâu để có thể dùng được quanh năm.

Cải bó xôi không những là một món ăn ngon mà còn có nhiều tác dụng trong y học để phòng và chữa nhiều bệnh. Thường xuyên ăn cải bó xôi có thể làm giảm stress oxy hóa, cải thiện sức khỏe của đôi mắt và giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch, ung thư.

Có lẽ vì quá phố biến và rẻ tiền nên nhiều người không quá coi trọng nhưng nó từng được mệnh danh là “quả trường sinh”.

Ngoài được biết đến như một nguyên liệu trong nhiều món ăn phương Đông, củ sen còn nổi tiếng với danh hiệu "liều thuốc sức khỏe", tuyệt đối không nên bỏ qua rất phí.

DNVN - Khi nhắc đến các loại kẹo socola ngon đến từ Nga, chắc hẳn không thể bỏ qua tên gọi AMTA. Được thành lập từ năm 1949, AMTA đã trở thành một trong những thương hiệu kẹo socola hàng đầu tại Nga với hơn 80 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực sản xuất kẹo socola.

Theo các chuyên gia, bên cạnh việc dùng thuốc để duy trì huyết áp ở mức bình thường thì những người cao huyết áp nên tăng cường bổ sung các loại thực phẩm dưới đây.

Hầu hết chúng ta đều bỏ vỏ hàu sau khi ăn vì nghĩ lớp vỏ cứng ấy không có tác dụng gì. Tuy nhiên, không những không vô dụng, tác dụng của vỏ hàu còn khiến chúng ta bất ngờ vì chúng có khả năng chữa bệnh.

Phụ nữ mắc hội chứng buồng trứng đa nang sẽ có quá nhiều hormone sinh dục nam trong cơ thể khiến buồng trứng nhiều nang nước nhỏ.

Sử dụng hạt đu đủ rất tốt cho sức khoẻ nhưng nhiều người không biết nên vô tình bỏ chúng đi.

Cấu tạo răng và hàm chủ yếu từ canxi, do đó cung cấp những loại thức ăn như: sữa, sữa chua, pho mai, cà rốt...sẽ loại bỏ nguy cơ viêm lợi, sâu răng và giúp hàm răng khỏe mạnh hơn.